Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

15/09/2025 ΚΕΜΜΕ
Το όραμα του Δήμου γίνεται πραγματικότητα: Παρουσιάστηκε η μελέτη του πρώτου Ψηφιακού Μουσείου Μικρασιατικής Ιστορίας Ν. Ερυθραίας
15/09/2025 Τεχνικά Έργα
Κλειστή, λόγω εργασιών, την Τρίτη 16/9 η οδός Βασ. Αμαλίας στην Κηφισιά
15/09/2025 Τεχνικά Έργα
Διακοπή κυκλοφορίας, λόγω εργασιών, την Τρίτη 16/9 στην οδό Πεσμαζόγλου της Κηφισιάς
14/09/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Β. Ξυπολυτάς: Συγχαρητήρια στην Εθνική μας για το χάλκινο μετάλλιο, μας έκανε υπερήφανους!
12/09/2025 Πολιτισμός
Με ποιοτικές εκδηλώσεις και μεγάλη συμμετοχή συνεχίζονται τα «Μενάνδρεια 2025»
12/09/2025 ΚΕΜΜΕ
Αλλαγή & Νέα ώρα στην εκδήλωση του Χ. Βασιλόπουλου με θέμα «Οι Άγνωστοι Άλλοι Ερυθραιώτες»- 12/9, 19.00 στο Δημοτικό Θέατρο Ν. Ερυθραίας
12/09/2025 Υγεία, Πολιτισμός, Κοινωνική Μέριμνα
Ο Δήμος Κηφισιάς υποστηρίζει τη συνταγογράφηση της τέχνης ως θεραπεία για θέματα ψυχικής υγείας
11/09/2025 Τεχνικά Έργα
Διακοπή κυκλοφορίας την Παρασκευή 12/9 στην οδό Σκουφά της Δ.Ε Ν. Ερυθραίας