Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

05/12/2025 Τεχνικά Έργα
Διακοπή κυκλοφορίας από 8-10/12 στην οδό Καποδιστρίου της Κηφισιάς λόγω εργασιών
04/12/2025 Πολιτική Προστασία
Σε αυξημένη ετοιμότητα Πολιτική Προστασία & Υπηρεσίες του Δήμου ενόψει της κακοκαιρίας Byron
04/12/2025 Παιδεία
Αναστέλλεται η λειτουργία όλων των σχολικών μονάδων, βρεφονηπιακών & παδικών σταθμών, λόγω ακραίων καιρικών φαινομένων
04/12/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Πρόσκληση στα Εγκαίνια της ανακαινισμένης παιδικής χαράς στο Μορτερό της Ν. Ερυθραίας
04/12/2025 Αθλητισμός και Νέα Γενιά
Το Ολυμπιακό Φως έλαμψε για πρώτη φορά στον Δήμο Κηφισιάς
04/12/2025 Καθαριότητα
Έκκληση για άμεση διακοπή κηπευτικών εργασιών και απόθεσης πράσινων απορριμμάτων λόγω επικίνδυνων καιρικών φαινομένων
03/12/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
Νέα εθελοντική δράση καθαρισμού του ποταμού Κηφισσού στις 14/12
03/12/2025 Τεχνικά Έργα
Κλειστή στις 5/12, λόγω εργασιών, η οδός Γ. Παπανδρέου στη Ν. Ερυθραία