Άθληση στο σπίτι

25/06/2020 |
Υγεία, Αθλητισμός και Νέα Γενιά

Τα  στελέχη του "ΝΠΔΔ" Δημήτριος Βικέλας" του Δήμου Κηφισιάς συνεχίζουν τη δημιουργία και προβολή βίντεο με ασκήσεις γυμναστικής για τους δημότες που επιθυμούν να αθληθούν στο σπίτι.

Η Καθηγήτρια Φυσικής Αγωγής Χριστίνα Τσιακανίκα, μας προτείνει ασκήσεις ενδυνάμωσης για όλο το σώμα, εφόσον μας το επιτρέπει η υγεία μας.

ΔΕΙΤΕ ΑΚΟΜΑ

25/08/2025
ΔΕΛΤΙΟ ΤΥΠΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΤΕΔΑΦΙΣΗ ΤΟΥ ΑΚΙΝΗΤΟΥ ΕΠΙ ΤΗΣ ΟΔΟΥ ΧΛΟΗΣ
25/08/2025 Παιδεία
ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΡΑΣΗΣ "Προώθηση και υποστήριξη παιδιών για την ένταξή τους στην προσχολική εκπαίδευση καθώς και για τη πρόσβαση παιδιών σχολικής ηλικίας, εφήβων και ατόμων με αναπηρία, σε υπηρεσίες δημιουργικής απασχόλησης"
21/08/2025 Πολιτισμός
«ΜΕΝΑΝΔΡΕΙΑ 2025»: Το αναλυτικό πρόγραμμα των φετινών εκδηλώσεων του Δήμου
21/08/2025 Τεχνικά Έργα
Ολιγόωρη διακοπή κυκλοφορίας, σήμερα Πέμπτη 21/8, στην οδό Χλόης της Κηφισιάς
20/08/2025 ΚΕΜΜΕ
«Αλλοτινές Πατρίδες»: Από 7-14/9/2025 στη Ν. Ερυθραία οι εκδηλώσεις τιμής & μνήμης του Μικρασιατικού Ελληνισμού
13/08/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
Ο Σ.Π.Α.Π. παρέδωσε ένα σύγχρονο πυροσβεστικό όχημα στον Δήμο Βριλησσίων
12/08/2025 Περιβάλλον - Πράσινο
Αντιμετώπιση της κάμπιας των πεύκων στον Δήμο Κηφισιάς με καινοτόμες και περιβαλλοντικά φιλικές μεθόδους
12/08/2025 Τεχνικά Έργα
Διακοπή κυκλοφορίας την Τετάρτη 13/8 στην οδό Πάρου της Κηφισιάς